遺伝子検査キットの申し込み方
AMAZONや楽天でキットを注文すると数日で検査キッドが届きます。
開封すると唾液採取用の容器と返信用封筒が入っているので、唾液を採取して封筒に入れて送り返せば完了、とても簡単です。
返送後約１ヶ月で唾液をもとに検査した遺伝子分析結果のレポートが確認できるURLがメールで送られてきます。メールのURLにログインし、さまざまな項目を確認することができます。
結果から確認できる項目
確認できる検査結果は疾患カテゴリ、体質カテゴリ、リスクレベルに分かれています。
疾患カテゴリ
疾患カテゴリではそれぞれの病気のリスクレベルを確認することができます。
感染症や、呼吸器系、消化器系などいくつもにカテゴリ分けされていて、それぞれのカテゴリの中の病気のひとつひとつの結果を確認することができます。
さらに詳細を確認することで自分は上位何%のリスク軍に入るのか、病気の症状や傾向も確認することができます。
リスクの高いものについては、日々の健康診断などをしっかり受けてできるかぎり予防していこうと思いました。
体質カテゴリ
体質カテゴリでは、自分の遺伝子の持つ特性を確認することができます。
私は飲酒量と買いだめしやすい傾向が多いようですが確かにすごく当たっているなと思いました。お酒はたくさん飲んでも酔わないし、めちゃめちゃ買いだめします…
詳細情報からは予防や対策方法も確認することができます✨
リスクレベル
リスクレバルでは遺伝子検査結果から自分がリスクが高い疾患、低いをカテゴリ分けしてくれます。円形脱毛症のリスクが高いようなので若いうちから抜け毛対策をしようとおもいました…。
日頃から気をつけようと思うきっかけ作りにもなるので本当に遺伝子検査をやってよかったなと感じました❣️
おすすめダイエット法もアドバイスしてくれる
肥満遺伝子結果では自分に遺伝子型ダイエットタイプを診断してくれます。私は洋なし型のダイエットタイプで下半身から脂肪がつき脂質で太りやすい体質だそうです。
揚げ物が大好きなので、食べる頻度を減らしたり、下半身のエクササイズを取り入れたり、日常生活の中でも少しずつ生活を見直していきたいなと思いました😅
おすすめの遺伝子検査キッド
今回は遺伝子検査キット＜Gene Life 2.0>を使って検査をしました。肥満タイプや疾患のリスクなど、約360項目を検査できるキットです。
また〈GeneLife Myself2.0〉は87項目を検査して、性格・体質・特徴などの傾向を判定行ってくれます。
遺伝子検査をやてみた感想
とにかくやってよかったと思いました✨
まずは自分自身の疾病リスクを理解できたので、健康診断や毎年の検査をしっかりより受けようと感じました。
体質については自分自身でもしっくりくるところがたくさんあり、検査結果を見ながら答え合わせをしている感覚でとても面白かったです。
結果だけではなく、予防策もしっかりレポートで教えてくれたので、これから生活していく上でどんな風に気をつけて生活していったらいいのか等、イメージを持つことができました。
検査もとても簡単なのでぜひ全世代の方にもっと知っていただき、試してみて欲しいなと感じました、とてもおすすめです❣️
最近話題の遺伝子検査をやってみました。色々な方が紹介していて以前から気になってはいたのですが、値段もなかなかお高めでなかなか試せずにいました。しかし、今回ついに遺伝子検査をやってみて本当によかったなと感じました😊実際のレポートを元に、申し込みから検査項目など解説していきたいと思います！