海外旅行の最低限持ち物リスト【なるべくものを減らしつつ快適に過ごしたい人向け】

アラサーちゃん

私が海外旅行に行く際、考えていることはとにかく身軽に行動したい!ということ。いつもリュック一つで東南アジアをふらふらしています😂

海外旅行の極意

私が海外旅行に行く際、考えていることはとにかく身軽に行動したい!ということ。

  • なるべくものを減らして身軽に。
  • 旅先で使い切ったものはすてて、帰りのトランクの空いたスペースに旅先のお土産などを詰め込みたい。
  • 現地で快適に過ごすために必要なものはしっかり持っていく。
  • 現地調達ありきで考えない。(値段が高かったり気に入ったものが見つからなかったりするので)
  • なるべくかさ張らないものを。大事なものや高価なもの、洗濯しにくいものは持っていかない。

しっかり準備してバッチリ楽しみましょう〜😉

絶対必須

パスポート

絶対忘れてはいけないパスポート。そのままバックに入れてしまうと無くしてしまう可能性があるので大きめのケースにまとめて入れておいた方が安心です。私はパスポートや航空チケット、ホテルのバウチャーやビザ関係の書類、現地で使う現金や日本円、クレジットカード等の大事なものはまとめてケースにいれるようにしています。

こちらのマルチケースはカラーが選べ値段も安いのでとても重宝しています。昔は皮のお高めのパスポートケースを使っていましたが、パスポートを見せる時に毎回外さなければいけなかったり面倒だったのでこういったケースを利用するのがおおすすめです。

アラサーちゃん

大切なものは全部一つのケースにまとめています。通貨ごとに分けて保管できるファイルが付いていて必要なければ取り外しができますし、小銭を入れられるケースもついていてめちゃめちゃ便利です

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航空チケット

最近は電子バウチャーになりましたが充電が切れてしまった時のために一応プリントアウトしておくと安心です。

ホテルバウチャー

こちらもバウチャーは見せる必要がない場合が多いですが、旅先でWIFIが繋がらない時用に生き方の地図なども含めプリントアウトしておくと便利だと思います。

VISA関係

国によっては入国前にVISAを取らなければいけない国があります。例えばアメリカなどの場合は事前に渡航申請ESTAの申請が必要になるので、日本出国時に申請していないと許可がおりるまでは出国できなくなってしまします。自身の訪れる国では必要か否かしっかり確認しておきましょう。

現金

クレジットカードが使える国が多いですが、念のため日本円と現地の通貨は最低限現金を持参した方がいいと思います。

クレジットカード

海外旅行に持っていくクレジットカードは海外キャッシングができるもの、海外旅行保険が付いているもの、空港ラウンジを使えるものを選ぶと便利です。

電子機器関係

携帯と充電器

海外旅行先で使うなら、絶対にSIMフリーのスマホが便利です!現地でSIMを購入し、差し替えれば旅先でもスマホをつかうことができます。

Wifi

SIMフリーのスマホをお持ちの方は現地でSIMカードを調達するのが1番安い方法だと思いますが、その他の方法だと、Wifiをレンタルする&海外利用可能な通信プランを契約する方法もあります。

変換プラグ

コンセントの形状はそれぞれの国で違うのでチェックしてから渡航するようにしましょう。下記のような、どの国の形状にも対応できるプラグを1つ持っているととても便利です。

女性用

アラサーちゃん

液体やクリーム類は100ml以下の容器でないと機内には持ち込むことができませんので注意が必要です。私はミニサイズのトラベルキットか個包装のものを日数分持っていきます!

シャンプーリンス

ホテルに備え付けられている場合もありますが、なるべく自分のお気に入りのものを持っていくようにしています。ミニサイズのトラベルセットが嵩張らなくてとても便利です。

洗顔

忘れがちな洗顔。シャンプーやボディソープは忘れてもホテルに備え付けがありますが、洗顔はないので忘れずに。私はよく忘れてボディソープで顔洗うこともあります笑

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メイク落とし

こちらも忘れがちなメイク落とし。メイクはしっかり落とさないと肌にとても負担がかかってしまいます。あらかじめ個包装になったものを日数分持っていくのが、かさばらないのでおすすめです。

化粧品

化粧水関係は普段使い慣れている自分の肌に合うものを持っていくのがいいと思います。ボトルは重くてかさばるので、トラベルキットやミニサイズのボトルに入れ替えて持っていくと便利です。

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メイク用品

メイク用品もミニサイズのトラベル用のものを使うと嵩張らないのでおすすめです。

夏の持ち物

日焼け止め等

暑い国に行くなら日焼け止めは必須です。現地でも調達できますが、日本から使い慣れたものを持っていくのがおすすめです。

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水着

シンガポールもそうですが、海外のホテルにはプールが備え付けのことが多いです。水着を持っていくと旅をより楽しめると思います。現地のショップで購入するとお値段は高めで気に入ったものに出会えないことが多いです。ネットでは安くて可愛いデザインがたくさんあるので、気に入ったものを前もって購入いいと思います。

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サンダル

ビーチやプールに行くならビーチサンダルを1足持っていくと便利です。

また、飛行機内やホテルにスリッパがない場合も重宝します。私はおりたたみサンダルを持ち歩いていますがデザインも可愛くてかさばらないので、とてもおすすめです✨

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折り畳み傘

シンガポールでは突然スコールと呼ばれるものすごい雨が降ります。もしもの時のために傘は持ち歩いている方が安心です。雨晴兼用で使えてとにかくコンパクトなものを選ぶようにしています。

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ジム用のシューズ

ホテルにはジムが備え付けられていることが多いです。利用時には室内シューズが必要になりますが、靴はかなりかさばるので折り畳めるタイプのものがおすすめです。【Fitkicks】はとてもコンパクトなので普段にジムに行く際も利用しています。デザインもかっこいいです。

洋服

アラサーちゃん

とにかく嵩張らなくて折り畳めてコンパクトなものを選びます!

ドレスコードのある場所にいく予定がある方は服装も考えていきましょう。旅行用の衣服収納ポーチにたたんで入れるとトランク内を整理整頓することができ、汚れから服を守ってくれます。圧縮もできるのでおすすめです。

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下着

日数分+少し余分に持っていくといいと思います。暑いところだとプールに入ってシャワー浴びてその都度交換したくなるので。洗濯ネットとしても使えるので可愛いランドリーケースがおすすめです。

羽織るもの

暑い国でもショッピングモールやレストラン内はクーラーがガンガンきいているので羽織ものは必須です。機内も寒いことが多いのでさらっと羽織れるロングカーディガンを1枚持っていくと日差しよけとして水着の上に羽織ったりできて何かと便利です。旅先だと丸めてバックに詰め込んだり、汚れたりもするので、簡単に洗える安いもので十分だと思います。

コンタクト眼鏡類

普段から眼鏡やコンタクトをしている方は必ず忘れずに持っていきましょう。特にコンタクトは洗浄液やケース等、、何かとかさばるので私は旅行時には1DAYコンタクトを使用しています。処方箋なしでオーダーできるので便利です。

あると安心

常備薬はもちろん、頭痛や腹痛、胃薬などを持っていくと安心です。現地のものだと成分が強かったり、記載が英語のみの場合が多いです。体調不良の中、異国の地で薬を買いにいくのはかなり大変です。旅行は慣れない地で体調を崩すことも多いので、サプリメントと一緒に数錠をピルケースに入れて、持ち歩くようにしています。

生理用品

現地でも調達できますがもしもの時のために少し持っていった方がいいと思います。生理痛がひどい方は薬も忘れずに。スリムでかさばらないタイプがおすすめです。

旅行に足りないものはレンタル!

旅行に必要なもちものリストを紹介させていただきました。とにかくものを減らして身軽に旅行をしないなと考えているので、ふだんからあまりものを買わないので、旅行時などに一時的に足りないものがある場合にはレンタルするようにしています。

アラサーちゃん

普段持っていない特大サイズのスーツケースや、水中撮影用のカメラなど、普段は使わないものは買わずにレンタルしています!

 

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